Pilates Terapéutico

Es un método preventivo y readaptativo basado en los principios de pilates, a través del cual conseguimos trabajar la faja abdominal, un control postural y una estabilización lumbo-pélvica necesaria en el tratamiento de muchas patologías de columna.

Adaptamos el método pilates a la patología de nuestro paciente y empleamos este método tanto de forma preventiva de lesiones discales y osteoarticulares, como de manera curativa combinado con los tratamientos de fisioterapia.

El papel del fisioterapeuta en las clases de pilates es fundamental ya que nos permite modificar el ejercicio según la fase en la que nos encontremos de la rehabilitación de esa lesión.

Consideramos que el ejercicio terapéutico es fundamental para la pronta recuperación de una lesión y para evitar futuras recaídas.

¿Estando lesionado puedo hacer pilates?

  • El pilates terapéutico está enfocado a poder realizar ejercicio cuando estas lesionado.
  • La recuperación de tu lesión va a ser gracias al movimiento, al equilibrio muscular, y a la capacidad de realizar un movimiento sin compensaciones con otra musculatura.
  • Todo esto se consigue a través de ejercicios terapéuticos de pilates guiados por el fisioterapeuta.

¿Cuáles son sus beneficios?

  • Mejora la movilidad funcional
  • Mejora la fuerza y elasticidad
  • Mejora la coordinación y equilibrio
  • Previene futuras lesiones
  • Pronta recuperación de la lesión
  • Mejora la postura corporal por el trabajo que se realiza de la musculatura de la espalda y abdomen
  • Mejora el rendimiento deportivo.

¿En qué patologías está indicado?

  • En todas las lesiones de columna,
  • En lesiones postquirúrgicas,
  • Rehabilitación de prótesis rodilla, cadera.
  • Lesiones de ligamentos y tendones rodilla como LCA.
  • En lesiones neurológicas (ictus, Parkinson)
  • Lesiones reumáticas (artrosis)
  • Lesiones deportivas (gran referente en reeducación del gesto deportivo tras una lesión).